الوَحْدَةُ الخامِسَةُ: صِحَّةٌ وَرِياضَةٌ
لِنَبْدَأْ
هَلْ كانَ النّاسُ قَدِيمًا يَمارِسُونَ الرِّياضَةَ؟ نَعَمْ! وَالنَّصُّ في كِتابِكَ يَرْبِطُ بَيْنَ الرِّياضَةِ وَالتّارِيخِ. وَهَذِهِ بَعْضُ المَعْلُوماتِ العامَّةِ الَّتِي تُساعِدُكَ عَلَى فَهْمِهِ.